国民年金はいくら?満額・納付月数別の受給額(令和7年度)
最終更新: 2026年6月24日
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国民年金(老齢基礎年金)の受給額は、保険料を納めた月数で決まります。20歳から60歳まで40年間(480月)すべて納めると満額で、令和7年度は月約6.9万円・年約83万円です。自営業・フリーランス・学生・専業主婦などが受け取る、年金の「1階部分」です。
国民年金の満額と納付月数別の受給額
| 納付年数 | 受給額(年) | 月あたり |
|---|---|---|
| 40年(満額) | 約83万円 | 約6.9万円 |
| 30年 | 約62万円 | 約5.2万円 |
| 20年 | 約42万円 | 約3.5万円 |
| 10年 | 約21万円 | 約1.7万円 |
令和7年度の満額(年831,696円)をもとにした概算です。受給には保険料納付済期間などが10年以上必要です。
計算式は「満額 × 納付月数 ÷ 480月」。未納期間があると、そのぶん減ります。
国民年金だけだと少ない?
国民年金は満額でも月約6.9万円。これだけで生活するのは厳しいため、自営業・フリーランスは上乗せの準備が大切です。
- 国民年金基金・付加年金:将来の年金を増やせる(付加保険料は月400円で「200円×納付月数」が上乗せ)。
- iDeCo:自営業は月6.8万円まで拠出でき、節税しながら老後資金を準備(iDeCoの掛金上限・個人事業主のNISA・iDeCo)。
- NISA:非課税で運用(NISAは毎月いくら)。
会社員・専業主婦の場合
よくある質問
国民年金は満額でいくら?
令和7年度は満額で月約6.9万円・年約83万円です(40年納付)。
未納期間があると減る?
減ります。受給額は「満額×納付月数÷480月」で計算されます。未納分は追納でカバーできる場合があります。
受給に必要な最低期間は?
保険料納付済期間などが合計10年以上必要です。
本記事の金額は概算です。正確な額はねんきん定期便・ねんきんネットでご確認ください。
出典・参考
- 日本年金機構 令和7年4月分からの年金額等について
- 受給見込みの試算は公的年金 受給見込み計算機をご利用ください。
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