専業主婦（第3号）の年金はいくら？将来もらえる額と注意点

専業主婦・専業主夫（国民年金の第3号被保険者）は、自分で保険料を納めなくても国民年金を受け取れます。会社員・公務員の配偶者に扶養されている間は、保険料は配偶者が加入する厚生年金制度が負担する仕組みです。受給額は国民年金（老齢基礎年金）の満額で月約6.9万円・年約83万円が目安です。

第3号被保険者がもらえる年金

• **老齢基礎年金（国民年金）**のみ：第3号の期間は保険料納付済期間として扱われ、満額（40年）なら月約6.9万円。
• 厚生年金（2階部分）は、自分が会社員として働いていた期間がなければありません。

つまり、ずっと専業主婦だった人の年金は、国民年金の満額が上限です。納付月数別の受給額は国民年金はいくらをご覧ください。

働き方が変わったときの切り替え

第3号でいられるのは、配偶者に扶養されている間だけです。状況が変わったら種別の切り替えが必要です。

• パートを始めて年収が増えた：勤務先で厚生年金に加入する（第2号）と、将来の厚生年金が増えます（年金の年収別早見表）。
• 配偶者が退職・自営業になった：自分は第1号被保険者になり、国民年金保険料を自分で納める必要があります（手続き漏れに注意）。
• 離婚した：第3号でなくなるため、種別変更の手続きが必要です。

「年収の壁」とあわせて、働き方の損得は年収の壁・ふるさと納税（専業主婦世帯）も参考になります。

注意点：手続き漏れに気をつける

配偶者が退職・転職したときに第3号→第1号の切り替えを忘れると、保険料の未納期間が生じ、将来の年金が減ることがあります。配偶者の働き方が変わったら、早めに市区町村や年金事務所で手続きしましょう。

よくある質問

専業主婦の年金はいくら？

国民年金（老齢基礎年金）の満額が上限で、月約6.9万円・年約83万円が目安です。

保険料を払っていなくてももらえる？

第3号被保険者の期間は、保険料を自分で払わなくても納付済期間として扱われます。配偶者の加入する制度が負担しています。

パートで働くと年金は増える？

勤務先で厚生年金に加入すれば、将来の厚生年金が上乗せされます。年収の壁との関係は年収の壁をご覧ください。

本記事は概要です。手続き・個別の受給額は年金事務所でご確認ください。

出典・参考

• 日本年金機構 国民年金の第3号被保険者
• 受給見込みの試算は公的年金 受給見込み計算機をご利用ください。